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Comenzar a meditar 3

Bruno observa su mente

Autor: MORENO, ALFONSO J.

Sección: RELIGIONES - Religión Cristiana

Comenzar a meditar 3

Comenzar a meditar 3

6,00€ IVA INCLUIDO

Editorial:
-
Publicación:
01/12/2023
Colección:
FC
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Sinopsis

Bruno observa LOS PENSAMIENTOS, se da cuenta de que a veces le gustan y a veces no. Los va a observar y a mirar de otra forma ya que aprenderá a verlos como nubes negras o blancas.Al final del cuento, hay una pequeña meditación sobre el tema tratado para adquirir algunas rutinas de trabajo y profundizar en las enseñanzas propuestas.

Bruno observa LOS PENSAMIENTOS, se da cuenta de que a veces le gustan y a veces no. Los va a observar y a mirar de otra forma ya que aprenderá a verlos como nubes negras o blancas.Al final del cuento, hay una pequeña meditación sobre el tema tratado para adquirir algunas rutinas de trabajo y profundizar en las enseñanzas propuestas.
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Comenzar a meditar 3

Editorial:
-
Fecha Publicación:
Formato:
Normal tapa blanda (libros)
ISBN:
978-84-288-4037-8
EAN:
9788428840378
Nº páginas:
32
Colección:
FC
Lengua:
ESPAÑOL
Alto:
19 mm
Ancho:
12 mm
Sección:
RELIGIONES
Sub-Sección:
Religión Cristiana
Alfonso J. Moreno Gómez (Madrid, 1974), es maestro, pedagogo y doctor en Ciencias de la Salud por la UCLM con la tesis titulada: ""Efectos del programa basado en mindfulness, programa Mindkinder, en el ámbito de la educación"". Es cocreador del programa MindKinder, además de ponente y formador de mindfulness en centros educativos y universidades. Se dedica a investigar cómo influye el mindfulness sobre distintas variables emocionales y psicosociales. Considera que, a pesar de la velocidad de la sociedad actual, este es el mejor momento para detenerse, respirar y observar. En este sentido, opina que otro tipo de educación es posible, pero es importante generar espacios y momentos de mirada interior no solo en la escuela, sino también en la familia. Es profesor de literatura y coordinador de convivencia en el colegio San Gabriel de Madrid desde hace más de quince años.

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